KSV-HN-Triteam Vereinsangebot:
Team-Training:
Power-Workout
In Zusammenarbeit mit dem Happy Body Fitness Club
Kapfenberg haben wir erstmalig ein Vereinstraining, speziell auf Body-Fitness
ausgerichtet, organisiert!
Dieses Training wird durch Gruppendynamik und
Motivation gepusht, wobei der Fokus bei der Rumpfstabilisation liegen wird.
Wir haben für Euch ein tolles Packet geschnürt, dass
uns im Fitnessbereich gut auf die kommende Saison vorbereiten wird. Uns steht dabei der Trainingsraum und
das gesamte Fitness Equipment des
Happy Body Fitness Club Kapfenberg zur Verfügung!
12 Trainingseinheiten !!á 60 min
mit Fitnesstrainerin und Personalcoach
Bettina Stecher
Workout – Schwerpunkte: # Core-Training # Functional Training
#
Stabilisation # Mobilisation
Termin:
Die erste Einheit findet am Mittwoch, 3. Dezember 2014
von
20:00 – 21:00 Uhr statt. (Danach
lfd. jeden Mittwoch bis 4. März 2015)
Location: Happy Body Fitness Club Kapfenberg (Europaplatz)
Anmeldung: Bis
spätestens Montag, 01.12.2014 per E-Mail an: info@ksv-hn-triteam.at
(Achtung: Teilnehmerlimit!!)
Selbstbehalt: € 55,-- pro Person (Gesamtpreis!!! für
alle 12 Einheiten)
(+ € 3,-- pro
Einheit Benutzungsgebühr für den Happy Body Fitness Club /
dh
inkl. gesamtem Equipment, Duschen usw.)
Es wird darauf hingewiesen, dass für diesen Trainingskurs
KEINE Happy Body Mitgliedschaft
notwendig ist!
Was euch bei diesem Training erwartet seht ihr anhant dieses Imagevideos von Bettina Stecher: